便秘解消 青汁の最新情報。
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青汁って便秘解消にもなるのですか？便秘はなく毎日快便なのですが、青汁を飲んで2～3日すると、いつもに増して『大』に行く回数が増えました。こんなに出て大丈夫かなと思うくらいです(汚い話ですいません(-_-;))でも青汁はビタミンやミネラルは豊富ですが、食物繊維はそんなになかったはずでは？他の方も青汁を飲んで便秘が治ったという人もいらっしゃいますが、どういうメカニズムなんでしょうか？
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